Für diese Seminare kann man sich noch anmelden:

YOGA MIT ASHRA

8. - 10. November 2024
15. - 17. November 2024

Kosten pro Person: zwischen 440 Euro und 500 Euro, je nach Zimmerwunsch
Zwei Übernachtungen
Ayurvedisches Frühstück & Abendessen
Nachmittagssnack, Kaffee, Tee, Wasser
Vier Yogaeinheiten à 1,5 Stunden

Die vier Yoga-Sessions mit Ashra sind persönlich und abwechslungsreich, morgens kraftvoll und im dynamischen Flow, abends entschleunigend und für alle Levels geeignet. Jede Session beinhaltet Breathwork, richtiges Ausrichten, Meditation und Achtsamkeitsübungen. Die freie Zeit kann ganz individuell gestaltet werden.